понедельник, 24 октября 2016 г.

Поездка в Акко

Как я уже писал ранее, мне очень нравится путешествовать. И если говорить об однодневных поездках, то безусловно речь идет о поездках по Израилю. Один из любимых мною маршрутов - поездка в Акко.

Акко один из дервнейших городов, расположенных на побережье Средеземного моря, история которого превышает 4000 лет. Это город со смешанным населением, в котором гармонично соседствуют синагоги, церкви и мечети.



Изначально планировалось приехать на машине в Хайфу. Затем на пароме доплыть до Акко. 3 часа погулять по старому городу, затем на пароме вернуться в Хайфу. В Хайфе навестить родителей и обратно домой. 

К сожалению, в наши планы пришлось внести некоторые изменения. Плавание на пароме перенесли на другой раз. 

В Акко мы приехали на машине, довольно быстро нашли бесплатную стоянку, что для таких мест - большое везение. Выйдя из машины сразу же окунулись в неописуемую атмосферу старого города. Древние крепостные стены, сквозь узкие бойницы которых открывается вид на бирюзовое море и Хайфский залив. Ясный, солнечный день и волны тихим шелестом накатываются на прибрежные камни у подножья крепостной стены. По узким улочкам старого города идём в направлении порта. Город наводнен туристами и не всегда удаётся понять откуда они и на каком языке говорят. Открытые кафе заполнены как туристами так и местными. Здесь всегда можно выпить чашечку ароматного кофе и покурить кальян. Очень быстро дошли до порта. В порту оживление. Шумные зазывалы наперебой приглашают на морскую экскурсию вдоль стен старого города. 

Морская прогулка на катере нам очень понравилась. Город - крепость величественно возвышается над морем. Белые крепостные стены отражаются в бирюзовой морской воде. С моря отчётливо видны старинная башня с городскими часами, колокольня церкви и минарет древней мечети, второй по значимости в Израиле. 

Вернувшись на берег, отправляемся гулять по старому городу. Путь наш лежит по узким улочкам старого восточного базара. На каждом шагу продают прохладительные напитки и тут же приготовленные соки. Шумные торговцы приглашают ознакомиться со своим товаром. При этом безошибочно определяют на каком языке к тебе обращаться. Прилавки ломятся от разнообразия свежевыловленной рыбы и других даров моря. 

четверг, 13 октября 2016 г.

Лишний вес и как от него избавиться.

Сколько себя помню, я всегда страдал от избыточного веса. 

Мне 47, мой рост 180 см,  а вес 133 кг. Поэтому отбросив в сторону все красивые фразы, я осознанно заявляю :" Да я толстяк! "

В моей жизни были периоды, когда мне удавалось немного сбросить вес, но в последствие всё возвращалось.

В школьные и студенческие годы занимался спортом, за что огромное спасибо моему папе. С раннего детства ему удалось увлечь меня интересными книгами и историями о жизни выдающихся спортсменов. Работал он очень тяжело и возвращаясь домой уставшим, находил в себе силы делать со мной зарядку и бегать. Папа говорил мне:"Ты должем уметь защитить себя. Тебе ни кто не поможет, кроме твоих кулаков". Так я попал в секцию дзю-до. Моя жизнь изменилась, появилась увернность в себе, настойчивость и много других качеств. Эти занятия и сформировали мой характер.

Небольшое лирическое отступление. С теплотой вспоминаю советские времена, когда в каждом районе города были хорошо оборудованные спортивные школы, где дети могли выбрать себе секцию по вкусу и за символическую плату. 

С наступлением взрослой жизни сложнее стало находить время для занятий спортом. Работа, семья, дети.... А тем временем вес продолжает расти.

На войне все средства хороши, а борьба с лишним весом - это самая настоящая война. Война без перерыва на праздники и выходные. Пришло время проверить эффективность всевозможных диет.

Не вдаваясь в детали, хочу сказать, что диеты, которыми я пользовался, все хороши и все на определённом этапе давали хорошие результаты. Первые несколько дней диеты организм замирал в недоумении. Затем в последующие несколько месяцев интенсивная потеря веса. Состояние эйфории, окружающие засыпали меня комплиментами, я потерял 25 кг. Полностью сменил гардероб. И тут начался 3-ий период, самый коварный. Вес перестал падать и начались лёгкие пригрешения. Далее перестаешь взвешиваться , чтобы не разрушить иллюзию "полного порядка". Таким образом, довольно быстро возвращаешся к исходной точке...

среда, 12 октября 2016 г.

Акко - старинный город, сгусток истории в пыли веков

Как я уже говорил, мы очень любим путешествия. Обычно мы предпочитаем полёты в Европу. Природа, климат, леса, луга, озёра, реки и в конце концов, летний дождик, что в Израиле практически исключено. Тем не менее, есть в Израиле места, куда хочется возвращаться снова и снова. Если говорить о городах, то это, безусловно, 3 старинных и очень мною любимых города - Иерусалим, Яффо и Акко. 

В Иерусалиме и Яффо мы бываем 3-4 раза в году. Эти города расположены примерно в часе езды от нашего дома. А вот с Акко дела обстоят сложнее. Поездка на север страны может занять, как минимум, 3 часа. Поэтому в Акко мы ездим раз в несколько лет.

Мы давно собираемся поехать в Акко, но в этот раз решили обьединить поездку в Акко и в Хайфу, заодно навестив моих родителей. И тут, по иронии судьбы, читаю в новостях, что начал работать паром между Хайфой и Акко.

После уточнения информации начал прорисовываться очень интересный маршрут.
8:00 выезд из дома
10:00 мы в Хайфе
11:00 отправление парома из Хайфы в Акко
11:45 - 15:00 гуляем по Акко
15:00 отправление парома из Акко в Хайфу
16:30 Мы в Хайфе у родителей
19:30 выезд домой
21:30 мы дома

На мой взгляд - очень качественно проведенный день.

Поездка намечена на ближайшую субботу. Обещаю предоставить подробный отчёт.